abril 05, 2004

Vinte razões para se fazer sexo


1- ALIVIAR A DÔR:
O prazer sexual tem efeito anestésico. O limiar de tolerância à dor pode
aumentar até 70% no momento do orgasmo o que explica, entre outras coisas, a
superação da dor nas práticas sadomasoquistas.
02- ACTIVAR A DIGESTÃO:
Segundo investigadores norte-americanos, a saliva que se troca num beijo
"profundo" facilita a digestão e tem efeitos benéficos sobre as defesas do
organismo. Um boca-a-boca fogoso faz circular 9 gramas de água; 0,7
miligramas de gorduras, 0,45 gramas de sal e 250 bactérias.

03- MELHORAR O HUMOR:
O prazer influencia a produção de serotonina e dopamina, substâncias que
"drogam" o cérebro e espalham sensação de bem-estar pelo corpo todo.
04- DESCONTRAIR OS MÚSCULOS:
Carinhos sobre a pele produzem um estímulo que chega até o centro motor
nervoso. Quando esse estímulo volta aos músculos, tem um efeito relaxante.
05- DIMINUIR A ANSIEDADE:
Carícias têm um verdadeiro poder calmante - graças à liberação de
endorfinas. E, como toda a actividade física, fazer amor permite "deitar"
para fora as tensões musculares, nervosas e psicológicas.
06- FACILITAR A FECUNDAÇÃO:
O prazer pode favorecer a fecundação, mas isso não é sistemático.
Descobriu-se que, a partir de um orgasmo muito forte, a mulher pode ter uma
segunda ovulação num mesmo ciclo.
07- ESTIMULAR A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA:
Durante a excitação sexual, a demanda por sangue aumenta nas zonas erógenas
e no resto do corpo também. No momento do prazer, as artérias dilatam-se,
provocando uma sensação de bem-estar generalizada.
8- EQUILIBRAR A TIRÓIDE:
O prazer sexual favorece o bom-funcionamento da tiróide. Quando a glândula
funciona demais, a pessoa sente-se febril, sem energia. Quando ela não
trabalha o bastante, não é melhor: a pessoa sente frio, engorda e a libido
diminui.
09- REGULAR A MENSTRUAÇÃO:
Sexualidade mal vivida traduz-se frequentemente por ciclos menstruais
irregulares.
O prazer sexual favorece o equilíbrio hormonal - e a menstruação na data
certa. Além disso, estudos provam que mulheres que têm bons orgasmos sofrem
menos com a tensão pré-menstrual.
10- MELHORAR O SONO:
Quando a pessoa se sente bem, o corpo produz endorfinas, que têm poderes
calmantes e tranquilizantes.
11- MANTER O PESO:
Cada relação sexual de 20 minutos faz perder em média 200 calorias - o
equivalente a meia hora de tênis ou uma corrida de 1,5 Km. Se o prazer
emagrece pouco, por outro lado produz endorfinas, que acalmam os ataques ao
frigorífigo.
12- DESENVOLVER O STRESS POSITIVO:
Boa parte das substâncias necessárias à uma relação sexual de qualidade é
produzida pelas supra-renais, pequenas glândulas localizadas acima dos rins
que funcionam melhor sob a influência do prazer. A adrenalina agita os
sentimentos em caso de amor à primeira vista; a cortisona age contra a
depressão e as hormonas andrógenas estimulam o desejo.
13- HIDRATAR A PELE:
O prazer aumenta a produção de estrogénio (hormona sexual feminina), o que
faz a pele ficar melhor irrigada, mais brilhante, mais lisa e mais macia.
14- MASSAJAR O INTESTINO:
A contracção dos músculos abdominais durante o sexo funciona como uma
massagem no intestino, o que favorece o seu funcionamento.
15- EXERCITAR O CORAÇÃO:
O ritmo cardíaco sobe de 70/80 pulsações por minuto no estado de repouso
para 100/160 pulsações por minuto.
16- DESENTOXICAR O SANGUE:
Em estado de repouso, cada pessoa respira, em média, 15 vezes por minuto.
Em estado de excitação, a média sobe para 40 vezes. Consequência:
o corpo fica mais oxigenado, os resíduos de gás carbónico são eliminados e o
sangue regenera.
17- AUMENTAR OS SEIOS:
Sob o efeito da excitação, o volume dos seios pode aumentar até 25%.
18- TONIFICAR O ABDóMEN:
Quando se faz amor com frequência ou por muito tempo, trabalha-se a região
abdominal. O responsável é o diafragma: acomodado entre a barriga e os
pulmões, este músculo contrai sob efeito da aceleração da respiração e
comprime os músculos abdominais.
19- ALEGRAR A GRAVIDEZ:
Inundado de hormonas, o corpo de uma mulher grávida induz a um aumento da
circulação sanguínea, em particular no baixo ventre, o que facilita a
relação sexual. O prazer é ampliado por espasmos agradáveis do útero, que
reage mais a estímulos por causa da presença do bebé.
20- MELHORAR A MEMÓRIA:
O hipotálamo, parte do cérebro onde ficam os centros de memória e de
aprendizagem, também é estimulado pelo prazer. Uma pesquisa americana feita
com estudantes mostrou que a masturbação durante períodos de prova favorecem
a concentração - a libertação de energia durante o orgasmo estimula o desejo
de alcançar objectivos.

Publicado por Darkayz em abril 5, 2004 01:25 PM
Comentários

Bem Chico, andas a incentivar o pessoal á procriação :P

Afixado por: kenobi em abril 5, 2004 02:38 PM

21ª É muito bom.

Afixado por: João Norte em abril 5, 2004 01:49 PM